こつこつ が コツ

私は、どちらかというと　なまけ者。

の〜んびりと ひっくり返えっているのが大好き人間。

締め切り、ぎりぎりまで動かず
お尻に火がついてから、ようやく動く　突進タイプ。

でも、
笑いヨガを始めてから
笑いヨガだけは、こつこつ。


毎日、笑顔・笑顔・笑顔で　笑っています。

笑いを　こつこつ
続けることの大切さを　あらためて感じています。

こつこつ　が　コツ・・・

九人男から三人男に・・・

日本の白波五人男の１番手は
石川五右衛門がモデルで
「問われて名乗るも おこがましいが・・・」で
はじまる日本駄右衛門（にっぽんだえもん）。

次に　控えしは
日本駄右衛門の手下の美青年の
弁天小僧菊之助（べんてんこぞう きくのすけ）。

続いて　次に控えしは
忠信利平（ただのぶ りへい）。

又　その次に連なるは
赤星十三郎（あかぼし じゅうざぶろう）。

さて　どんじりに控えしは
南郷力丸（なんごう りきまる）。

秋田高専の男性留学生は　九人男です。

マレーシア・インドネシア・タイからの留学生と
フィンランド・フランスの短期留学生で
今年は　賑やかです。

でも、６月末に短期留学生が帰国すると三人男に。
急に、寂しくなります。

楽しい思い出を　たくさん残してくれました・・・。

ありがとう。

続けることの大切さ

ヨガは、
身体にいいのですが
「イタァー」「ガチガチ」と
身体が硬く
はじめは、なかなか
効果が見えません。

ヨガの師である母　曰く
「はじめから、
柔らかい人はいない。
ゆっくり、ゆっくり、
少しずつ続けることが大事・・・」と。

ヨガ・ヨーガを
していなかった時は、
「硬いこと」も「痛い」も
わからずにいました。

わかりはじめると
自分の身体を
もっと、柔らかくしたい
もっと、優しくしなければと
思ようになります。

サボると
出来ていたことが
出来なくなり
身体が痛いことを
自分自身が感じます。

自分のペースで
細く・長く・ゆったりと
身体にいいことを
続けていきたいです。

ヨガ指導・現役の母は
小学生の子供たちと
７０数歳以上もの
年齢差がありますが
子ども達よリ柔らかいです！！

継続は力なりです！！

続けることの
大事さを学んでいます・・・


手前が母・ピンクのＴシャツが私