秋田の冬は、
「列車が動かない」
「列車が遅れる」ことが しばしばあります。
雪の季節の今月・１月
○○新年会 ・ ○○初笑いで
笑いヨガ・ラフターヨガの依頼が 多く
現地・会場に着くまで とても 心配です･･･
１月２４日は、奥羽線で 湯沢に。
２６日は、新幹線こまちで 大曲に。
２７日は、羽越線で 西目に。
無事、電車が動くまで心配です。
乗っていても
途中停車しないことを祈っています。
でも、
笑っていることで「福」が来ているようです。
電車が 毎回 動いてくれます。
主催者に迷惑をかけずにいます。
ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
秋田県の県南・湯沢市は、記録的な大雪。
例年の３倍の雪･･･
雪国生まれの私も、びっくり！！
１月２４日（月）
湯沢市の高齢者施設・愛宕荘で
笑いヨガ・ラフターヨガ をしました。
新春初笑い健康講座で
愛宕荘の皆さんと 楽しく笑いました。
明るく、あたたかな雰囲気の施設でした。
笑いヨガの「笑い」の輪で ほっか・ほっかに･･･
愛宕荘の周辺も 雪がいっぱい･･･
笑いヨガで、笑って 冬を 乗り切って欲しいです。
昨年の１２月初旬に
湯沢市の 岩崎地区健康づくり推進会での
「笑いヨガ講座」で
施設長さんも笑って下さいました。
そのご縁で
愛宕荘の「新春初笑い健康講座」で
「笑いヨガ・ラフターヨガ講座」を･･･。
笑うことで、多くの人が 元気になって欲しいです。
笑う門に 福 が来たる！
笑う門に 健康が来たる！
ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･
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今月・１月は、
○○新年会 ・ ○○初笑い大会等で
笑いヨガ・ラフターヨガを
行いたいということで 依頼が多いです･･･。
１月２３日（日）は、
秋田市泉学区推進委員会主催
泉健康クラブ「新春笑いヨガ！」で 笑いました。
秋田市泉学区の
約５０名の皆さんが 参加下さいました。
泉コミュニティーセンターで
新春・初笑い･･･ たくさん、笑いました･･･
皆さん、楽しかった！ と喜んで下さいました。
泉学区は 町内会活動が活発で
秋田市の様々なモデル地区 に指定されている所。
昨年、
「泉のまちづくりのワークショップ」を
一緒にした方々が 数人おられ 嬉しかったです。
えがった・えがった・イェー
ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･
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