笑いヨガは どこで？

「笑いヨガの講座・教室は
　どこでやっていますか？」と

問い合わせを　たくさん　いただきます。


♪どなたでも　参加できる
１０月・これからの講座を　お知らせします！！

笑うだけで、健康になります！

免疫力が高まります！


＊１０月１６日（土）　１３：３０～１５：３０

セカンドライフいきいき講座
秋田市老人福祉センター（秋田市八橋）

●問い合わせ　８６２－７４４５




＊１０月１９日（火）　１８：３０～２０：００
秋田笑いヨガ　ナイト
サンパル秋田４F（秋田市山王・文化会館内）
１回　５００円　　　




＊１０月２５日（月）　　１３：３０～１５：００
女性会館主催　８回コース
アトリオン７階（秋田市中通）

●問い合わせ　８３６－７８４０
（途中参加もＯＫです）


無理なく、誰にでもできます。
「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を
組み合わせた　新しい健康法です。

どうぞ、チャレンジしてみて下さい！！

ほっ・ほっ・は・は・は･･･

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サンパル秋田はどこ？

「サンパル秋田」は
秋田市山王の文化会館の中にあります。

秋田市の社会教育施設の拠点です。



秋田市中央公民館
秋田市女性学習センター
秋田市青少年センター　の３つの施設が入っています。

秋田笑いヨガ講座・笑いヨガ教室は
ここ、「サンパル秋田」　で行っています。



笑う声が、
大きくても迷惑がかからないように
防音装置の部屋や　隣接しない部屋を　お借りしています。

建物の横に駐車場・駐輪場が　あります。
５分くらい歩いた所に　大駐車場も　あります。


社会教育の施設「サンパル秋田」では
現代的課題や市民のニーズに応えた
多彩なプログラム　・　講座が　用意されています。

芸術の秋・文化の秋です。
一度　「サンパル秋田」に　どうぞ！！

秋田笑いヨガ講座・笑いヨガ教室にも　どうぞ！！

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第４回笑いヨガリーダー養成講座

１０月１１日・２４日の予定で
笑いヨガ・ラフターヨガリーダー養成講座が　行われました。

第１日目の講習が終わりました。



男鹿市・八郎潟町・秋田市からの
５人が、学びました。


新しい出会いが、うれしいです。

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