秋田初の笑いヨガ認定ティチャー ＆ 国際交流オープンクラス＆ 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga＠gmail.comへ。
３月１３日
【笑顔をたやさず】
笑顔でいるために
ダラダラタイムが有効です。
なにもしない
ダラダラタイムは
心と体と脳の
リラックスタイムに
なります。
誰にも気をつかわず
ゆったりできます。
ダラダラタイムで
好きなことができるのは
最高です。
心も体も脳も
活性化して
ハッピーな気持ちに
ダラダラタイムを
生活の中に上手に
取り入れていきたいです。
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