すいかご飯

 

私は

自分の体は

自分で守りましょうと

いつもお伝えしています。

私は自分の

体の声にしたがって

食べたい時に

食べたい物を

食べたいだけ食べる

タイプです。

夏は

スイカを食べたい時に

食べたいだけ食べています。

家人には

「ご飯が西瓜だね」と

笑われています。

今年の夏は

今までで一番暑い夏の

ように思います。

酷暑を乗り越えるために

【西瓜ご飯】を

もう少し続けたいと思います。