【幸せなら手をたたこう】を歌いましょう

私は
笑いヨガ講座で
 【幸せなら手をたたこう】の
歌をよくみんなで歌い、笑います。

【幸せなら手をたたこう】の
原曲は、スペインだそうです。

作詞は
早稲田大学
名誉教授の木村利人氏。

木村氏は
学生時代に
フィリピン農村の
ワークキャンプで原曲を知り
帰国後、詞を書かれたそうです。

坂本九さんが
１９６４年に歌い
世界中に広がり
多くの人たちに
歌われるようになりました。

歌詞は１２番まであり
とても長いですが、楽しい詞です。

歌っていると
一緒に体を動かしたくなります。

【幸せなら手をたたこう】

幸せなら　手をたたこう
幸せなら　手をたたこう
幸せなら　態度でしめそうよ
ほら　みんなで　手をたたこう

幸せなら　足ならそう
幸せなら　足ならそう
幸せなら　態度でしめそうよ
ほら　みんなで　足ならそう

幸せなら　肩たたこう
幸せなら　肩たたこう
幸せなら　態度でしめそうよ
ほら　みんなで　肩たたこう

幸せなら　ほっぺたたこう
幸せなら　ほっぺたたこう
幸せなら　態度でしめそうよ
ほら　みんなで　ほっぺたたこう

幸せなら　ウィンクしよう
幸せなら　ウィンクしよう
幸せなら　態度でしめそうよ
ほら　みんなで　ウィンクしよう

幸せなら　指ならそう
幸せなら　指ならそう
幸せなら　態度でしめそうよ
ほら　みんなで　指ならそう

幸せなら　泣きましょう
幸せなら　泣きましょう
幸せなら　態度でしめそうよ
ほら　みんなで　泣きましょう

幸せなら　笑いましょう
幸せなら　笑いましょう
幸せなら　態度でしめそうよ
ほら　みんなで　笑いましょう

幸せなら　手をつなごう
幸せなら　手をつなごう
幸せなら　態度でしめそうよ
ほら　みんなで　手をつなごう

幸せなら　とび上がろう
幸せなら　とび上がろう
幸せなら　態度でしめそうよ
ほら　みんなで　とび上がろう

幸せなら　相づち打とう
幸せなら　相づち打とう
幸せなら　態度でしめそうよ
ほら　みんなで　相づち打とう

幸せなら　最初から
幸せなら　最初から
幸せなら　態度でしめそうよ
ほら　みんなで　最初から

コロナウィルスで
運動不足になっています。

いまこそ
歌いながら体を動かしましょう。 

      ２０２０年の庭のクリスマスローズ

留学生が作った笑顔ケーキ

今日、何回笑いましたか？

新型コロナウィルスの
影響でストレスが
だんだん、たまってきています。

たくさん、笑って
心と体と脳を元気にしましょう。

たくさん、笑って
免疫力をアップしましょう。

笑えない
環境にいる人も　
ストレスを
抱えないために笑いましょう。

無理なく、笑って下さい。

自分のペースで、笑って下さい。

笑う門に健康が来ます。 


　　　　　　　 数年前 留学生が
　　　　　　作ってくれた笑顔ケーキ　　

心を晴れ晴れ（ハルカス）でコロナウィルスにかつ

大阪は
思い出の場所の一つです。

２００８年から
２０１０年１１月にかけて
秋田から約３０回往復しました。

その後、
毎年１～２回出かけています。
 
大事な人だった
Ｍちゃんが眠る地…。

幸い秋田から
伊丹空港への
直行便があり本当に良かったです。

２０１４年に
大阪の阿倍野に
日本一のタワー
【あべのハルカス】ができました。

あべのハルカスは３００ｍ。

やはり、高いです。

見上げていると首が疲れます。

人・人・人で
エレベーターを
待つのにも
時間がとてもかかりました。

《ハルカス》の
意味は、 心を晴れ晴れです。

心を
晴れ晴れしくする建物…。

私の名前
≪晴美≫も
晴れ晴れで美しくの意味です。

晴れ晴れ！

晴れ晴れ！ 

コロナウィルスに
負けないように
心を晴れ晴れにして
心の中のストレスを解消しましょう。

免疫力をアップしましょう。
 
晴れ晴れで頑張りましょう。

スティ・ホーム
今年は訪問できるかな…？