秋田唯一の
笑いヨガ認定ティチャー
として活動して
１０月で１１年になりました。
２００９年１０月
日本笑いヨガ協会の
高田佳子先生から
笑いヨガリーダー資格を
いただきました。
１ヶ月後
創始者のカタリア先生から
ティチャー資格を取得。
笑いヨガを
学んでから
１１年間ずーっと
高田先生に師事しております。
１１年前
高田佳子先生に
出会えたことに心から感謝です。
そして
【笑いヨガ】に
出会えたこと感謝です。
信頼できる
リーダーさん達に
出会えたことに感謝です。
１１年の間に
【笑いヨガ】の効用が
多くの所で認められてきました。
秋田でも１１年
頑張ってきたことで
「病気予防」
「健康志向」
「健康寿命アップ」に
【笑いヨガ】が
取り上げられてきています。
誰もが
無理なくできる
あたたかな
【笑いヨガ】を心がけていきます。
参加下さる皆さんに
安心して
楽しく笑える
【笑い】の場を
提供していきたいと思います。
参加下さる方々
一人ひとりの
思いを大事にして
【笑いヨガ】を伝えていきます。
信頼できる
リーダーさんたちと共に
さらに【笑いヨガ】
広めていきたいと思います。
笑いヨガを始めて
１１年目に入っています！
秋田市中通
アトリオン７Ｆ研修室で
秋田初の
笑いヨガ認定ティチャー
伊藤晴美を中心に
笑いヨガを行なっています。
毎月
アトリオンで
第２木曜日と第４木曜日
第２月曜日と第４月曜日
に笑っています。
１１月１４日（木）
１１月２８日（木）に笑います。
木曜日の時間は
１時３０分～２時４０分です。
参加費は５００縁（えん）です。
認定ティチャーの
伊藤晴美と認定リーダー
千葉さん
岡部さん
東海林さんと
楽しく笑いをリードしています。
アトリオン会場は
安心して楽しく笑える
秋田で貴重な笑い場です。
初めての方も
８年笑っている人も
みんなに楽しく笑っています。
和気あいあいとした笑い場です。
笑って
心も体も脳も元気にしましょう。
一緒に笑いませんか。
今年は
秋田市から
車で約４０分の
潟上市天王
秋田グリーンサムの杜で
笑いヨガを行なっています。
１１時～１１時５０分まで
笑います。
国際交流
オープンクラスと
秋田笑いヨガの
コラボイベントです。
心が
ハッピーになる
笑い（ラフター）ヨガと
愉快なトークタイムです。
１回目は４月２１日。
２回目は５月１２日。
３回目は
七夕さまの７月７日（日）。
４回目は９月２９日（日）。
４回、笑ってきました。
＊５回目は
１１月１０日（日）です。
５回目・会場変更になりました。
秋田
グリーンサムの杜でなく
むつみ
グリーンサムガーデンで
笑います。
グリーンサムガーデンは
グリーンサムの杜の
少し先・斜め向かいです。
直接会場においでください。
雨天決行です！
一緒に笑いましょう！
冬期はお休みします。
６回目は
2020年3月15日（日）になります。
笑って
心も体も脳も元気にしましょう。
