認知症対策に手先を使うこと

私のまわりには
元気な大先輩が多くおられます。

１０４歳の女性は
Ｓさんは９０歳代の時から
可愛い姉様人形を作られています。

今は、
毎日【鶴】も
５羽、折っておられるそうです。

認知症対策に
手先を使うことが
効果的といわれています。

Ｓさん
だんだん
瞼が下がってくるので
セロハンテープを貼って
目をしっかり見開いて
折っているのだそうです。

何歳になっても
前向きなＳさんを
見習って進みたいと思います。

我が家流を伝えましょう！

完璧な子どもは、いません。

完璧な親も、いません。

完全な人間はいないのです！

決して、
我が子を他の子と
比較しないで下さい。

子どもに
接する時は
感情的にならず
【ワンクッション】
【ワン呼吸】おきましょう。

他の家と
我が家は違います。

【我が家流】の
考え方を子どもに伝えましょう。

考え・思いは
伝えなければ通じません。

伝えましょう！

【我が家流】を大事にしましょう。

夏向きの「ドリンク笑い」

暑い季節になると
笑いヨガの講座では
「ドリンク笑い」を行なっています。

好きなドリンクを
２つ挙げて
「アハハハハ～」と
笑いながら豪快に飲みます。

おもしろい
いろいろなドリンクが　
登場するのでとても楽しいです。


日本酒・焼酎
ビール・ワイン
どぶろく・あま酒
コーヒー・紅茶
緑茶・番茶・ほうじ茶
カルピス・ヤクルト
オロナミンＣ・リポビタミン
みそ汁・コーンスープ
そして、いろいろなジュース類・・・。

おいしそうな飲み物
想像のつかない飲み物
意外な飲み物の登場に
「アハハハ～・・・・」と
笑いの渦が大きくなります。

夏に向かって
さわやかなドリンクを
たくさん、考えて笑いたいと思います。