全国笑いヨガ大会（１）

第１回・全国笑いヨガ大会が
東京にて
２０１０．９月２５・２６日の
２日間にわたり行われました。

笑いヨガ・ラフターヨガの
創始者カタリア夫妻に
１１ヶ月ぶりにお逢いできました。



時間の隔たりを感じることなく
｢今日は、再会出来て嬉しいです！」と
すぐに、笑いの挨拶を・・・



カタリア先生の基調講演で
｢笑いのヨガ」の深さを再確認、
笑うことで
「身体が変わる・思考が変わる・態度が変わる」
と述べられたことが心に残っています。



笑いヨガ・ラフターヨガセッションでは
さらにバージョンアップした
｢一人で笑う｣
｢身体で笑わず、頭で笑う」
・・・方法などを学び、
とても、貴重な時間でした。

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全国笑いヨガ大会へ

９月２５日(土）・２６日（日）
第１回「全国笑いヨガ大会」が
東京で開催されます。

カタリア夫妻
日本笑いヨガ協会の
高田佳子先生
冨田ひろ子事務局長に
再会出来る楽しみ･･･。

そして、
新たな出会いの楽しみ･･･ワクワクです。

でも、重要な任務が･･･
「秋田の笑いヨガの広がり」について
の発表を依頼されているのです。



ただ今、
２０分間の発表用「パワーポイント」を製作中です。

大変ですが、
自分を「見つめ直す」「振り返る」
良い機会になっています！！！

ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･

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実れば 実るほど

「笑いヨガ（ラフターヨガ）」の講座を
今年（2010年）
１月３１日に始めてから
約８ヶ月の間に、いろいろな方から
感謝の言葉をたくさん　いただいています。



笑いヨガ・ラフターヨガ、
そのものへの感謝の言葉のほかに

「人を大事にされているところが素晴らしい」

「講座が、あたたかな場で心地いいです」

「とにかく、楽しいです。
ずっと、講座を続けて下さい」

「晴美先生の笑顔にホットさせられます」　等々･･･

私自身が気づかない視点からの
感謝の言葉をいただき
心から嬉しく思っています。

















「実れば実るほど　垂れる稲穂かな」
のように　謙虚に、　
感謝の気持ちを忘れずに
自己研鑽をしていきたいと思います。　　


第４回
笑いヨガリーダー養成講座ＩＮ秋田のお知らせ

日時　１０月１０日・１１日（日・月曜日）

時間　１０：００～１７：３０　１４時間の講義と実技

（都合の合わない日時・補講の相談に応じます）

会場　秋田笑いヨガ 楽校　旭南教室
（秋田県秋田市旭南１丁目）

費用　２１０００円
（日本語訳テキスト／公認認定書／登録料含）

申込先・問合せ　
秋田笑いヨガ ラフターヨガ クラブ
akita.waraiyoga@gmail.com

笑う門に福　来たる！
笑って　免疫力アップ！！　


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