小指のこと

小指を
１分間もみ続けることで
心臓の働きをよくする効果や
骨や喉を強くする効果が
期待できます。

食べ過ぎを
抑制する効果もあるそうです。

食前食後に
小指をマッサージすることで
ダイエットも期待できる
と言われています。

他の指より
小指をマッサージすると
リラックス効果があるそうです。

ストレスを感じた時
小指をマッサージすると
いいですね。