笑ってコミュミケーション力アップ

笑いヨガ・ラフターヨガは
いつでも・どこでも・誰でも楽しめます！

笑いヨガ・ラフターヨガは
「笑い」の体操（エクササイズ）と
ヨガの呼吸法が合わさった健康法です。

笑うことで、腹式呼吸になります。

笑って免疫力アップできます！

笑ってストレス解消できます！

笑って
コミュミケーション力アップします！

笑って元気になりましょう！