アルヴェで笑いヨガ

節分の２月３日
秋田市民交流プラザ
ＡＬＶＥ☆アルヴェで　
笑いヨガ・ラフターヨガをしました。



能代市山本郡の
公民館職員・社会教育関係の　皆さんと笑いました。



９名の皆さんが
秋田市に出向いて下さっての研修会。



地域・人の　エンパワーメントをめざすために
「笑いヨガ・ラフターヨガ」を　
職員のかた方が、自ら体験して下さいました。

笑いヨガは、老若男女ができます。
無理なく、楽しくできます。

笑いヨガ・ラフターヨガの輪・和・話が広がって
秋田の自殺率Ｎｏ１
ガンの患者数Ｎｏ１
の返上に、少しでも　役に立てればと思っています。

☆　☆　☆　☆　☆