「１５の春」に
サクラを咲かせましょう！
３月７日は
秋田県の公立高校
入学試験日です。
ファイト！！
最後の最後まで
あきらめずチャレンジして！！
庭の
雪がすっかり消えました。
ようやく
冬から足が洗えました。
冬眠していた
笑い仲間も
目を覚ましたようです。
笑いヨガ
ラフターヨガ講座で
笑ってみませんか？
いつでも
どこでも
子ども～高齢者まで
誰でも簡単にできます。
難しいポーズ
動きはありません。
笑いヨガ
ラフターヨガでの
作った笑いも
自然の笑いも
同じ効果があると
言われています。
笑って
心も体も脳も
元気にしましょう。
笑って
心も体も脳も
健康にしましょう。
春に向かって
たくさん笑いましょう。
「笑顔」で
自慢することがあります。
１４年前の
笑いヨガ・ラフターヨガの
ティチャー資格講座 で
創始者のカタリア博士から
「あなたの笑顔は素敵だ」
「あなたの笑顔は素晴らしい」
...と、お褒めの言葉を
いただいたのです。
ティチャー仲間から
「カタリア先生から
絶賛されたことはスゴイです」
「褒められるなんって
羨ましいです」
「ほんと素敵ですよ」
...等の言葉をいただきました。
カタリア先生と
笑い仲間に褒められた
【笑顔 】をこれからも
大切にしていきたいと思います。
