夏休み中
食事づくりに時間が割かれます。
簡単で
おいしい食事が求められます。
３食のうち
朝や昼は
パンや麺類が多いです。
食パンを使っての簡単料理です。
【材料】
食パン １枚
キャベツ １～２枚
ツナ缶 １/２缶
マヨネーズ 小さじ2～3
紅ショウガ 小さじ1～2
とんかつソース 適量
【作り方】
①キャベツと紅ショウガは
みじん切にする。
②ツナ缶・マヨネーズを
混ぜ合せる。
③食パンにキャベツと②をのせ
トースターで約５分くらい焼く。
④ソースをかける。
好みで青のりをかける。
紅ショウガを追加しても美味しい。
トースターがない時は
ガスレンジの魚焼きでもＯＫ。
コロナ禍ですが５月以降
「老人クラブ」「高齢者大学」から
笑いヨガ講座を依頼されることが
増えています。
年を重ねても
地域で前向きに人生を
歩んでいらっしゃる方々の
パワーは素晴らしいです。
人と人の絆づくり
地域づくり・まちづくりを
実践されてきています。
これからも笑って
心も体も脳も元気に
ますます活動して欲しいです。
日本笑い学会東北支部
第９０回笑学校㏌あきたの
イベントに秋田高専の留学生も
参加してくれました。
夏休み、寮には
ウガンダのD君
ブルネイのA君、２人だけ...。
ということで招待しました…。
秋田の昔っこは
秋田弁が多くほとんど内容が
理解できなかったと…。
言語（秋田弁）の他に
地名・時代背景・人物を
知らないので内容を
理解できないのは当然のこと...。
２人にとって
日本語のいい勉強になったと
思います。
笑いの雰囲気いいねって…。
