秋田市の小・中学校は
１月１４日からスタートします。
今頃、
子ども達は
宿題を完成させるため
慌てて（？）頑張っていることでしょう。
秋田高専は
一足早く
１月８日からスタートしました。
留学生たちも
それぞれ、
冬休みを楽しんで戻ってきました。
学校が
始まった途端に
雪が降り出し、寒波が到来・・・。
例年の雪国・秋田らしくなりました。
雪道を歩くのに慣れないと大変です。
特には高齢者は
転ぶと、寝たっきりにつながります。
転ばないために
足腰を強くしておくことが大事です。
笑いヨガでも
足腰を強くする
「金持ち笑い」
「足よく笑い」
「わかめ笑い」
「窓ふき笑い」…を取り入れています。
笑って楽しみながら
無理せず足腰を鍛えましょう。
「転ぶと大変」ということで
ステック２本用いて歩く人も・・・。
転ばぬ先の杖です・・・！
２０１４年の
笑いヨガ始めは
１月９日（木）１時半〜３時
サンパル秋田４階で
（秋田市文化会館内）
おこなわれます。
笑う門に福♡来たるです。
笑う門に健康来たるです。
直接、会場にどうぞ！
参加費１回５００円です。
一緒に、笑いましょう。
みんなの
笑顔に会えるのが楽しみです。
どうぞ、雪道に
気をつけてお出で下さい！
２０１４年の仕事始めは１月６日。
秋田市内は雪が
ほとんどないお正月でした。
でも、今朝は
ガリガリと雪かきをしている音
車のエンジンをかけている音
除雪機を動かしている音で
目覚めましたが、ぎりぎり布団の中に・・・。
７年前の
平成１８年豪雪時の
仕事始めの日は（１／５）
一夜にして７５ｃｍもの積雪がありました。
朝、玄関を開けて
驚いたのを覚えています。
今回も
「すごい量の雪・・・」と
思いながらおそるおそる
カーテンを開けると１５ｃｍ位・・・。
予想がはずれて良かった！
「雪かき笑い」をして
冬を乗り越えるようにしていますが
やはり、雪はない方が楽です。
豪雪地帯の方に言わせると
「秋田市の量はカワイイモンだ」
そうです・・・。
１月・２月を乗りきると春です・・・。
笑って頑張ります！
約３ｍのポールが
隠れそうな１８年豪雪の写真です。
