中生保内地区で笑いヨガを行ないました。
今回は横手市の
県立衛生看護学院の
将来の保健師さんたち4人も同行。
若い人実習生4人の
笑いのパワーがドンドン伝染して
約30名の笑いの輪が広がっていきました。
健康講座の前に
血圧を測定して
保健師さんと健康チェックの会話でリラックス・・・。
そして、笑いヨガ講座で
たくさん笑って、心も身体もリラックス・・・。
秋田県が元気な高齢者が多い県になって欲しいです。
秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
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