月曜日の笑いヨガ

今週から　２４年度の
笑いヨガ講座が　スタートしました。
先週・４月４日の角館JA総会は
嵐が吹き抜け　急遽　延期に・・・・・。

ということで、
実質４月９日（月）が　
２４年度の　笑いヨガはじめに！！
４月９日・第２月曜日・午後は
秋田県女性会館主催の　笑いヨガ講座。

２８名で笑いました。
初めての方が７名・・・。

初めての方も、
３年近く笑っている方も
皆で　笑いの時間を共有しました。

楽しく　ホッとする　ひとときです！！！

庭のクロッカス

第３回笑いデーIN秋田のご案内

５月の第１日曜日は世界笑いデーです！！

秋田でも行います。
第３回　笑いデー IN 秋田

日時　　５月６日（日）　１０時３０分～１２：００

会場　　サンパル秋田４階　講堂　
（秋田市山王・文化会館内）

会場に　直接どうぞ　おいでください！！（無料）

昨年の笑いデーの様子です。


秋田の笑いヨガリーダーの皆さんと
笑いヨガの　輪・和・話 を 広げたいと思います。


２０１０年の　笑いデー

女性会館への恩返し

２３年度には、
私が関わっている２団体が
４０周年と５０周年を迎え
記念誌を発行しました。

大きな節目を迎え
あらためて諸先輩の
情熱・歴史の重みを感じています。

そして、
その輝かしい歩みの記念誌に
執筆させていただいたことを
光栄に思っています。

５０周年を迎えた
「秋田県女性会館」
その会館で
笑いヨガの講師をつとめて２年になります。

私は、
「鶴の恩返し」ならぬ
「女性会館への恩返し」と
いうことで、ペンを執りました。

全文を紹介したいと思います・・・

「女性会館への恩返し」

　　私の社会参加の「初めの一歩」は、
　 1990年の婦人会館
　（現女性会館）のボランティア

　グループ（日本語教室・国際交流オープンクラス）
　からスタートしました。

 　２０数年前は、
　福祉系ボランティア活動に比べ
　社会教育施設等での活動は珍しく
　一つ一つが　学びとなりました。

　私は婦人会館の中で育ち
　エンパワーメントすることができ
　いつか、お世話になった会館に
　恩返しをしたいと思っていました。

　

　その願いが叶い、エンパワーメント事業

　「親と子のコミュニケーションを
　　深めるためのコーチング講座」の講師  　

　　　2010年４月からは「笑いヨガ」講座で

　　会館に貢献できるようになり嬉しく思っています。

　外国人に言葉を教えることも

　コーチング講座も、笑いヨガ講座も

　人と人のコミュニケーションが基本にあり

　心と心を通わせるためには
、笑顔が大切だと思っています。　　

　　

　秋田の人が、心も身体も元気に

健康になる笑いの輪・和・話を

秋田県第１号の
笑いヨガ認定ティチャーとして
  広げていきたいと思っています。

女性団体からも
 出前依頼があり、県内各地で笑っています。
 

「笑うとストレス解消ができます」
　「身体が　ポカポカします」

「笑っていると　たのしくなります」等々

嬉しい感想をたくさんいただき

長寿社会を笑いで明るくしたいと思います。

最後になりましたが
私を育てて下さった
女性会館に感謝申し上げるとともに
多くの人たちが集い
羽ばたける場を作っていただきたいと願っています。
 

2011年女性会館での
笑いヨガ1周年を記念し花束いただく