９月の笑いヨガ・ラフターヨガ

９月の笑いヨガ・ラフターヨガ

９月も、たくさん笑います！！
♪一緒に笑いましょう♪

＊９月１日（水）　　秋田ＬＬ大学園
１０：１０～１１：４０　
秋田市御所野シルバーエリア

＊９月３日（金）　　けやき笑いヨガ
　　　　　　　　　　１３：３０～１５：００
　　　　　　　　　　秋田市サンパル４Ｆ
                      (文化会館・秋田市山王）
　　　　　　　　　　１回　￥５００
　　　　　　　　　　直接、会場にどうぞ！！

　　　　　

＊９月４日 (土） 土曜・笑いヨガ
１０：３０～１２：００
アトリオン７階　(秋田市中通）


＊９月１２日（日）　あきたシニアクラブ主催
　　　　　　　　　　笑いヨガ体験講座
　　　　　　　　　　１３：３０～１５：００
　　　　　　　　　　遊学舎
                        (秋田市/日赤病院隣り）
　　　　　　　　　　￥７００（飲み物代含む）
　　　　　　　　　　申込み０１８－８３４－０２６０
＊９月１３日 (月） 笑いヨガ８回コース
                          （女性会館主催）
                        １３：３０～１５：００
                       アトリオン７階　(秋田市中通）



＊９月１５日 (水） 飯島町内会
１３：００～１４：３０
飯島公民館



＊９月２７日 (月） 笑いヨガ８回コース
（女性会館主催）
１３：３０～１５：００
アトリオン７階　(秋田市中通）


笑う門に　福来たる！！
笑う門に健康来たる！！

問い合わせは
akita.waraiyoga@gmeil.com


☆　☆　☆　☆　☆

秋田ＬＬ大学園で笑いヨガ

９月１日（水）・１０：１０～１１：４０
秋田県長寿社会振興財団（ＬＬ財団）
「秋田ＬＬ大学園」で＜笑いヨガ＞を行いました。

９月に入っても、３３度の猛暑の秋田･･･

室内はクラーが入っていましたが
大学園生８０名の熱気で、いっぱいでした･･･



男性も、女性も、お腹から
「あははは・あははは･･･」「ホッホッ　ハハハ･･･」

８０名の笑いが伝染して、「あははは・あははは･･･」

「楽しかったです」
「久しぶりに、たくさん笑いました」
「笑うって、体力いるんですね」
「また、笑いたいです」･･･と　嬉しい感想を
たくさん戴きました。

私も、大学園生の方々から　パワーを戴き
暑さで、少々バテ気味の身体が元気になりました。


笑う門に　福来たる！
笑う門に健康来たる！！

☆　☆　☆　☆　☆

ファシリテーター（舵取り役）

８月２６日・３０日と
それぞれ、
異なるテーマ・異なるメンバーで
「地域づくりのワークショップ」
「学びのワークショップ」が行われ、
ファシリテーターをしました。



ファシリテーターは
問題の解決や
合意形成・まとめの過程での　
舵取り役・船頭役・進行役・世話役です。

最近、横文字が多く、
わかりやすい日本語にと思います･･･

ワークショップ
ファシリテーション
ファシリテーター
コーチング･･･

会議・話し合いを
より効果的に勧めるべく役が
ファシリテーター･･･

メンバーが
知恵をたくさん出して下さいます。

真剣に
テーマに取り組んで下さっています。

２つの
ワークショップは３回行われます。

次回が楽しみです･･･


酷暑・猛暑の中、頭を使います。

頭が疲れた時は
「ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･」と
笑っています。

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