できるようになる達成感

 

秋田笑いヨガでは

第２の脳を刺激したり

第２の心臓を動かしたり

認知症にならないための

脳活性化プログラムを

いろいろ取り入れています。

参加者の皆さんには

「できなくても大丈夫です。

その方が脳が

より働きますよ」と

お伝えしています。

できないことが

できるようになるほうが

達成感が大きいです。

２０２４年も

秋田の笑いヨガを

ますます充実させて

心も体も脳も

より元気にしていきます。