第2月曜日は笑いヨガ教室の日。
秋田市中通の
アトリオン7階研修室で
20名の皆さんと笑いました。
曇り空でしたが
笑っているうち身体がポカポカに。
今日は
自己紹介笑いの後に
1月~12月の中で
「好きな月」を言って笑いました。
一番多かったのが5月。
二番目が4月。
多くの人が
この時季・春を待っていたのです・・・。
冬国・秋田の
4~5月は一斉に
花々が咲き出す、とてもいい季節です。
次に多かったのは、新緑の6月。
2月は一人。
空が明るくなると
気持ちも明るくなるからだそうです。
秋・10月、一人おられました。
みんなと笑えることに感謝です!!
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