「文部科学大臣表彰」をいただくことができました。 皆様に心から感謝いたします。                                      
           
          ♫秋田の笑い(ラフター)ヨガ講座 ♪ どなたでも どうぞ!

       *第2・4月曜日 月7・28日 9月4・25日 10月16・23日 13:30~15:00
        アトリオン 7階 研修室(秋田市中通) 申し込み 018-836-7840 女性会館  1回500円                                                                                         

       *第2木曜日  8月10日  9月14日  10月12日  13:30〜15:00  ¥500
          秋田市新市役所庁舎・3階 音楽室4です
 直接会場にどうぞ!


             ♪どこへでも 飛んで行って 笑います!!
             ご連絡は   akita.waraiyoga@gmail.com  へ どうぞ!!
          
               
           2017年11月17日(金) 秋田笑いヨガの旅を実施します!
          
          

          2017年・第8回 秋田笑いデー    6月4日 (日)実施しました。
             
          2016年・秋田笑いヨガのバス旅 7月22日(金)青森の田舎館村田んぼアートに行ってきました!
                                                       
      
          2015年・秋田笑いヨガのバス旅 10月田沢湖・角館・わらび座の観劇を実施しました。

          2014年・貸し切り列車 で笑いヨガの旅  秋田おばこ号・矢島線」(6月)「秋田内陸線号」(10月)の 
           秋田笑いヨガ号に乗り、楽しい笑いの時を過ごしました!                                           
   




2010年12月2日木曜日

湯沢市岩崎地区健康講座で笑いヨガ

12月1日(水)の午後
秋田県県南の
湯沢市の岩崎地区健康づくり推進会
岩崎地区健康講座で
「笑いヨガ・ラフターヨガ講座」を行いました。

県南湯沢市では、
初めての「笑いヨガ・ラフターヨガ講座」です。


「笑いは百薬の長」ちらしを配布下さいました

当日、秋田市から、高速バスで行きました。
県南・大曲あたりから、白銀の世界に・・・

私にとって
移動の時間は
自然の風景が眺められたり
楽しい時間になっています・・・



会場は、
岩崎小学校のすぐ向かいの
湯沢市岩崎かしま館
「ふるさとふれあいセンター」 


とても素敵な建物でした

岩崎地区の方々37名(男性3名)が
参加下さいました。

湯沢市の保健師さんも参加下さり、
皆さんと一緒に、たくさん笑って下さいました。



暖房が入っている体育館の中は、笑いヨガの
「笑い」の渦で ほっか・ほっかに・・・



これから 県南地区湯沢市は、
「雪」との格闘の 季節に入ります・・・

笑いヨガで、笑って
ストレスを解消しながら
冬を乗り切って欲しいです。

HO・HO・HA・HA・HA・・・

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

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