「文部科学大臣表彰」をいただくことができました。 皆様に心から感謝いたします。                                      
           
          ♫秋田の笑い(ラフター)ヨガ講座 ♪ どなたでも どうぞ!

       *第2・4月曜日 12月11・18日 1月15・22日 2月19・26日 13:30~15:00
           アトリオン7階・研修室(秋田市中通)直接会場にどうぞ! 1回 500円                                                                                         

       *第2木曜日  12月14日  1月11日  2月8日  13:30〜15:00 
          秋田市新市役所庁舎・3階 音楽室4
 直接会場にどうぞ! 1回500円


             ♪どこへでも 飛んで行って 笑います!!
             ご連絡は   akita.waraiyoga@gmail.com へ どうぞ!!
          
               
           2017年11月17日(金)   秋田笑いヨガの旅を実施!!
          
          

          2017年・第8回 秋田笑いデー   6月4日 (日)実施。
             
          2016年・秋田笑いヨガのバス旅 7月22日(金)青森県田舎舘村の田んぼアートへ。
                                                       
      
          2015年・秋田笑いヨガのバス旅 10月田沢湖・角館・わらび座の観劇を実施。

          2014年・貸し切り列車 で笑いヨガの旅 「秋田おばこ号・矢島線」(6月)
                  「秋田内陸線号」(10月)
            秋田笑いヨガ号に乗車、楽しい笑いの時を過ごす。                    


2010年12月2日木曜日

湯沢市岩崎地区健康講座で笑いヨガ

12月1日(水)の午後
秋田県県南の
湯沢市の岩崎地区健康づくり推進会
岩崎地区健康講座で
「笑いヨガ・ラフターヨガ講座」を行いました。

県南湯沢市では、
初めての「笑いヨガ・ラフターヨガ講座」です。


「笑いは百薬の長」ちらしを配布下さいました

当日、秋田市から、高速バスで行きました。
県南・大曲あたりから、白銀の世界に・・・

私にとって
移動の時間は
自然の風景が眺められたり
楽しい時間になっています・・・



会場は、
岩崎小学校のすぐ向かいの
湯沢市岩崎かしま館
「ふるさとふれあいセンター」 


とても素敵な建物でした

岩崎地区の方々37名(男性3名)が
参加下さいました。

湯沢市の保健師さんも参加下さり、
皆さんと一緒に、たくさん笑って下さいました。



暖房が入っている体育館の中は、笑いヨガの
「笑い」の渦で ほっか・ほっかに・・・



これから 県南地区湯沢市は、
「雪」との格闘の 季節に入ります・・・

笑いヨガで、笑って
ストレスを解消しながら
冬を乗り切って欲しいです。

HO・HO・HA・HA・HA・・・

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