秋田市太平地区で笑いヨガ

１２月２日（木）１３：３０～１５：００
秋田市保健所　健康予防課　健康増進
秋田市太平地区健康講話会で　
「笑いヨガ・ラフターヨガ」を行いました。



きれいな建物の
「太平地区センター」で
４７名の皆さんと笑いました。



師走なのに　あたたかな日で
自転車や歩いてこられたり
太平地区の皆さんが　多数　参加下さいました。
３名の男性、はじめは、
恥ずかしそうにされていましたが、
女性群の「笑い」のパワーにつられて
だんだん、大きな声で笑って下さいました。

　　　　

参加者の皆さんの「笑顔」本当に素敵でした。
「笑いヨガ・ラフターヨガ、楽しい！」
「病みつきになりそう」･･･という声が聞かれました。

笑って、心も身体も健康に！
ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･

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