３/19 秋田緑ヶ丘病院ディケアで笑う

 

秋田市の飯島

秋田緑ヶ丘病院ディケアで

３月１９日（木）

笑いヨガを行いました。

３月は３日と１９日に

笑いました。

今日も

自分のペースで無理なく

笑っていただきました。

WBCのこと

お猿のパンチ君のこと

ＧＡＯの白くまのこと

大森山動物園のこと

昼食のメニューの話で

盛り上がりました。

「楽しかったです」

「また笑いたいです」

等などの感想に

元気をいただきました。

楽しく

笑えたことに感謝です。

ありがとう。

４月にも

元気に笑いましょう。

笑うことはメリット大

 

庭の黄色いクロッカスが

咲きました。

花が咲くと嬉しいです。

笑顔になります。

ウフフ...と

笑いたくなります。

高齢でもよく笑う人

明るく元気な人

笑顔でいる人には

介護を必要としない人が

多いと言われています。

東大の研究チームが

あまり笑わない

高齢者ほど

心臓病・脳卒中の

リスクが高いと発表

されています。

笑うことはメリット大です。

何歳になっても

自分の足で歩け

好きな所にいけ

好きな物を食べ

好きな時間を

持てることが最高だと

思います。

笑って

心も体も脳も元気に

したいです。

心に残った歌 『ビリーブ（Believe）』

 

最近、心に残った歌

『ビリーブ（Believe）』。

作詞/作曲は

杉本竜一さんです。

♫Ｉ believe  in  future

信じてる♪...の部分に

手話もついています。

歌詞も

素敵でジーンとします。

ビリーブの歌詞

たとえば 君が傷ついて

くじけそうになった時は

必ずぼくがそばにいて

支えてあげるよ その肩を

世界中の希望をのせて

この地球はまわってる

今 未来の扉を開ける時

悲しみや苦しみが

いつの日か

喜びに変わるだろう

I  believe in  future 信じてる

もしもだれかが君の側で

泣き出しそうになった時は

だまって腕をとりながら

一緒に歩いてくれるよね

世界中のやさしさで

この地球をつつみたい

今素直な気持ちになれるなら

憧れや いとしさが

大空にはじけて光るだろう

I  believe in future 信じてる

今 未来の扉を開ける時

I  believe  in future 信じてる