2024年9月11日水曜日

アトリオンの笑いヨガ

 



まだまだ暑い9月です。


9/9(月)

秋田市中通

アトリオン5階研修室で

1時20分~1時50分

女性会館の笑いヨガ講座で

笑いました。


ABSラジオに

出演した時の番組を

聴かれていた方も

参加されて一緒に

笑いました。


毎日笑えると

いいのですが

多くの人が

なかなか一人で

笑えないと言われます。


みんなで

笑うことで

楽しく元気になります。


次回の

月曜日の

アトリオンの笑いヨガは

9月30日です。


本来は

9月23日ですが

秋分の日の振替休日で

第5週の30日に変更

しています。


一緒に笑いましょう。


2024年9月10日火曜日

1にも2にも…


笑う人は元気です。

笑う門に福が来ます。

笑う門に健康がきます。

1にも2にも笑いましょう。

シェラレオネのあの人たち...




















母がポツリと
「あの人たち
どうしているかな…」と。


あの人たちとは
18年前に出会った
シェラレオネの
2人の青年のことです。

JICAの青年研修で
来秋した2人は
我が家に
ホームスティをしました。

いつの間にか
英語を話さない
言葉が通じない母と
大の仲良しになっていました。


心と心が通うあう
大事さをあらためて
教えられました。


お別れパーティーの時
2人は涙して
母とハグして別れました…。

母の心に残った2
本当に今何しているかな…。

シェラレオネの
平均寿命は52歳くらい。

元気でいて欲しいです。