2024年7月14日日曜日

秋田女性会館の笑いヨガ講座

 

秋田市中通り

アトリオン/5階研修室で

1時20分~1時50分

女性会館の笑いヨガ講座を

開催しています。


アトリオンビル

5階研修室では

第2・4月曜日の

月2回、笑っています。


15年になります。


15年間

笑ってきたことになります。


7月22日

第4月曜日には

342回目を迎えます。


2018年

4月からは

アトリオン会場で

第2・第4月曜日と

第2・第4木曜日も

月4回、笑っています。


月1回だけよりは

月2回・3回・4回と

回数多く笑った方が

より効果的がアップします。


毎日笑えると

いいのですが

なかなか一人で

笑えないようです。


みんなで笑い

語らうことで

楽しい時を

過ごすことができます。


これからも

笑いの輪・和・話を

広げていきたいです。


笑いたい方は

7月22日(月)

1時20分

アトリオンビル5階に

お出で下さい。



2024年7月12日金曜日

知識は力なり

 

7月12日の

日めくりの言葉は

【知識は力なり】です。


【継続は力なり】は

よく使っています…。


でも人間

継続も大事ですが

知識を得ることも

大事ですネ。



山形で全国初の笑い条例

 

笑うことを

伝えている私にとって

嬉しい話題がありました。


お隣、山形県のお話です。


山形県で

全国初の「笑い条例」を

成立したようです。


毎月8日を

「県民笑いで健康づくり

推進の日」と定め

県民に1日1回

笑うようにしましょうと

促すのだそうです。


北海道でも

「道民笑いの日」を

8月8日に定めていますが

条例制定は山形県が

全国初になります。


条令制定にあたって

「障害などで

笑えない人もいる」

「笑いたくない人の

人権を尊重すべきだ」

などの意見も

あったそうです...。


個人の意思を

尊重すべき

いろいろな考え方が

ありますが

【笑い】は必ずや健康

つながると思います。