少し動きましょう。
座っている時間が
長いほど死亡リスクが
上がるそうです。
1日合計
11時間以上の人は
4時間未満の人に比べて
40%もアップするそうです。
座りすぎが、病いを招きます。
座りすぎが、死につながります。
多くの人が
起きている時間の
約2/3を座って
過ごしているそうです。
とにかく
座りすぎないことです。
座りすぎに
気をつけたいです。
秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
少し動きましょう。
座っている時間が
長いほど死亡リスクが
上がるそうです。
1日合計
11時間以上の人は
4時間未満の人に比べて
40%もアップするそうです。
座りすぎが、病いを招きます。
座りすぎが、死につながります。
多くの人が
起きている時間の
約2/3を座って
過ごしているそうです。
とにかく
座りすぎないことです。
座りすぎに
気をつけたいです。
大雨の被害が甚大で
7/18秋田市の小中学校は
臨時休校です。
そして
秋田市の小中学校は
7/20から夏休みに入ります。
親の声掛けが
大きな影響を及ぼします。
親の一言が
子どものやる気を引き出します。
頑張っている
○○が大好きだよ。
よく頑張ったね。
ちゃんと見ているよ。
前より上手になったね。
間違っても大丈夫。
もう一回
やったらできると思うよ。
こんな
難しいことが
できるようになって
びっくりしたよ。
暑い夏の熱い一言を!!
親の一言が重要です。
人類は
長い間生存のために
4つの課題と闘ってきたと
言われています。
1.飢餓
2.戦争
3.自然災害
4.病原体
飢餓との闘いは
経済成長をうみます。
戦争との闘いは
自由民主主義の政治を
うみます。
自然災害との闘いは
科学技術をうみます。
病原体との闘いは
医学や病理学をうみます。
世界の中では
この4つが起きています。
そして
今、秋田では
自然災害が起きて
闘っています。