ブログを書くことを
10日間お休みしました。
「どうしたの...」と
問い合わせを
何件かいただきました。
ご心配おかけしました。
元気です。
PCのマウスが
動かない状態が続き
新品のマウスを
購入するまで
お休みすることに…。
休むことも
大事だと思っています。
休んでいた
10日の間に
たくさん楽しいこと
嬉しいことがありました!!
感謝です。
秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。 http://akitawaraiyogablog.spot.com/
ブログを書くことを
10日間お休みしました。
「どうしたの...」と
問い合わせを
何件かいただきました。
ご心配おかけしました。
元気です。
PCのマウスが
動かない状態が続き
新品のマウスを
購入するまで
お休みすることに…。
休むことも
大事だと思っています。
休んでいた
10日の間に
たくさん楽しいこと
嬉しいことがありました!!
感謝です。
GWが終わり
何となく寂しく感じています。
笑うしかないですね...。
笑いましょう!
笑わなきゃ損です。
医師の
新谷弘美先生が
7つの「笑い」効果を
『病気にならない
7つのルール』に
あげています。
①笑いは
気の流れをよくします
②笑いは
がん治療にも有効です
③笑いは
心臓や肺などの
臓器を刺激します
④笑いは
体の中の細胞を
活性化させます
⑤笑いは
老化を防止させます
⑥笑いで
リラックス
ストレス解消します
⑦笑うことを
習慣にして
免疫機能をアップさせます
笑いの効用
すばらしいの一言です。