GWが終わり
何となく寂しく感じています。
笑うしかないですね...。
笑いましょう！
笑わなきゃ損です。
医師の
新谷弘美先生が
７つの「笑い」効果を
『病気にならない
７つのルール』に
あげています。
①笑いは
気の流れをよくします
②笑いは
がん治療にも有効です
③笑いは
心臓や肺などの
臓器を刺激します
④笑いは
体の中の細胞を
活性化させます
⑤笑いは
老化を防止させます
⑥笑いで
リラックス
ストレス解消します
⑦笑うことを
習慣にして
免疫機能をアップさせます
笑いの効用
すばらしいの一言です。
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