今日も元気アハハハハ…

 

怒涛の

４月前半が過ぎました。

コロナが

だいぶ落ち着き

徐々にコロナ前の

忙しさが戻ってきました。

新しい出会いが

たくさんありました。

出会いに感謝です。

出会った

すべての人から

たくさんの

元気をいただいています。

「晴美先生

　忙しくて大変ですね」

 …と言われるのですが

忙しくても

楽しいので疲れないです。

元気でいるには

嬉しい・楽しいという

心の持ちようが大事だと

思っています。

今日も元気

アハハハハ…と笑っています。

忙しいことに感謝です。

心がはずむ季節

 

新年度の季節４月。

桜が

あっという間に咲き

昨日・今日の雨と風で

あっという間に

散ってしまいました。

春は、心がはずむ季節です。

新しい環境になり

ストレスがたまる季節でも

あります。

ストレス解消法を

みつけましょう。

私の

ストレス解消法は

好きなもの食べること

ガーディニングをすること

お風呂でゆっくりすること

たくさん笑うこと

よく寝ること等などです。

自分の

ストレス解消法で

４月を過ごしたいものです。

ただ今、ラマダン中

 

秋田高専の

今年の留学生

イスラム教徒は３人です。

イスラム教の

ラマダン（断食）が

３月２２日から

始まったそうです。

 

ラマダンは

約１ヶ月続きます。

ラマダンは

信仰心を高め

自分が成長できる

最も神聖な行事だそうです。

初めて授業を行った時

留学生から

「断食をしています」と

言われた時

イスラム教徒の

ラマダンを理解しておらず

「１カ月も断食する」

と聞いて驚きました。

私のイメージしていた

断食は修行僧が行う

「飲まず・食わず数日過ごす」

「１週間、水だけ」の

断食でした。

断食が１カ月も続くと

聞き驚きましたが

日没後から日の出前に

食事ができると聞き

安心しました。 

日没を待って

１日の分をまとめて

夕食・夜食をとるそうです。

ラマダンを通し

喉の渇き・空腹感と闘い

精神を鍛えること

貧しい人達の生活を

身をもって知ること

食べられることへの感謝

生きていることへの感謝など

を学ぶそうです。

４月２０日まで頑張れ～。