2022年10月1日土曜日

庭の柿

 


庭の柿が

だんだん色づいてきました。




柿が赤く成れば

医者が青くなると

言われるくらい

柿は体に良い果物です。




柿に含まれる

シトルリンを摂取すると

一酸化炭素を産生し

血管を広げることで

血流改善ができるそうです。






血流が滞りがちな冬

寒さが苦手な人

肩こり・疲れが

気になる人の

冷え性予防にもなります。





柿は「干す」ことで

栄養が凝縮されるそうです。



2022年9月30日金曜日

地球人として

 




国際交流

異文化交流活動

JICAの受け入れ事業は

私の目に見えない貴重な財産です。




国際交流の

ボランティア活動を通して

日本人という枠から

地球人という視点で

物事を広くとらえられるように

なりました。




世界は果てしなく広い。




広い地球の一員の

地球人として

前向きに元気に笑っていたいです。



10月2日はアルヴェに

 


あきた国際フェスティバルが

3年ぶりに10月2日で

開催されます。




国際交流

異文化交流活動ができる

楽しく貴重な体験の場です。



コロナ禍で

2020年・2021年は

中止になってしまいました。



国際フェスティバルだけでなく

多くのイベントが次々と中止に

なっていきました。



当たり前に

行なわれるということが

実は当たり前でなかったのです。




再開されることに

感謝しながら10月2日を

楽しみたいと思います。



楽しい企画がいっぱいです。



秋田駅東口のアルヴェにどうぞ!