来週7月21日から
秋田市の小学校・中学校の
夏休みが始まります。
長期の夏休みの
貴重な時間を使って
子どもたちが
大きく成長して欲しいです。
今年の夏は
特に暑いので
自分の健康管理にも
気を付けて欲しいです。
美しいものを見て
美しいと感じて欲しいです。
嬉しい時
嬉しいと感じて欲しいです。
楽しく
感性を磨いて欲しいです。
秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。 http://akitawaraiyogablog.spot.com/
来週7月21日から
秋田市の小学校・中学校の
夏休みが始まります。
長期の夏休みの
貴重な時間を使って
子どもたちが
大きく成長して欲しいです。
今年の夏は
特に暑いので
自分の健康管理にも
気を付けて欲しいです。
美しいものを見て
美しいと感じて欲しいです。
嬉しい時
嬉しいと感じて欲しいです。
楽しく
感性を磨いて欲しいです。
完壁な人はいない
完璧な親はいない
完璧な子どももいない
【Nobady's Perfect】
(ノーバディズ・パーフェクト)
完璧な人はいません。
我が子と他の子の
比較をしないで下さい。
子どもは
子どもなりに
がんばっています。
子どもに
接する時は
感情的にならず
ワンクッション
ワン呼吸、おきましょう。
我が家流のあり方を
しっかり子どもに伝えましょう。
思いは伝えなければ通じません。
他の家と我が家は違います。
しっかり
思いを伝えて
我が家流を大事にしましょう。
笑いましょう。
笑うと
NK細胞
ナチュラルキラー細胞が
元気になります。
NK細胞
ナチュラルキラー細胞は
ガンを破壊してくれる細胞です。
健康な人でも
1日約3~5千個もの
ガン細胞が体の中に
生れているそうです。
NK細胞
ナチュラルキラー細胞の
働きがガンの手術
放射線の治療効果に
大きく影響するそうです。
笑うとNK細胞の
働きが活性化して
ガン細胞を破壊してくれます。
笑うと
神経ペプチドの
善玉ペプチドが作られ
NK細胞の働きを
活性化するそうです。
笑わないと
ストレスは
悪玉ペプチドを作り
NK細胞の働きを
弱めてしまうそうです。
笑って
NK細胞
ナチュラルキラー細胞
元気にしましょう!