笑福来のお茶

 

しあわせを招く

美味しいそうな

お茶をいただきました。

【笑福来】のお茶。

飲むと

ほんとうに福がきそうです。

ありがとうございます。

じんわり脱水と低温やけど

 

冬場に起こる

【じんわり脱水】が

あります。

水分補給を意識しましょう。

今年は

特に雪が多く

マイナス日も多いです。

思った以上に

冬は夏より

室内が乾燥しています。

近年は

暖房環境が

充実しいる分

脱水しやすくなって

いるそうです。

こたつなどで

寝ていて

疲れを感じる人は

脱水を起こしている

可能性があるそうです。

冬季に

こたつ・湯たんぽ・

アンカ・電気毛布を

使用している人が

多くなるそうです。

【低温やけど】に

なる人も増えるそうです。

【じんわり脱水】

【低温やけど】に

気をつけましょう。

水分補給は大事！

 

寒い時季も

脱水症状に

気をつけましょう。

寝ている間にも

体から水分が

失われていくそうです。

 

冬場は

寒いので

ついついトイレに

行くのを億劫がり

水分補給をしないで

しまいます。

水分補給は大事です。

私は講座で

夏の時より

水分補給を促します。

脱水で

恐いのは

梗塞になる可能性が

高くなることです。

血液中の

水分が不足して

血液がドロドロになり

血栓ができやすく

なるのです。

脳・肺・心臓・の

血管が詰まり

脳梗塞・肺梗塞・

心筋梗塞になります。

その結果

死に至る危険性があります。

脱水に症状が

起こらないよう

水分補給を意識しましょう。

自分の体は

自分で守りましょう！