月２回の緑ヶ丘病院での笑いヨガ講座

月２回

秋田市の緑ヶ丘病院の

デイケアで笑っています。   

８月１９日は

５６回目の笑いヨガ講座でした。

スタート時から

毎回笑っている人

数十回目の人たちと

今回も楽しく笑いました。

毎回、笑った後

「今日、

　笑ってどうでしたか？」と

参加者に振返りをして

いただいています。

「楽しかったです」

「すっきりしました」

「先生と会えて嬉しいです」

「笑うと元気になってきます」

「笑いの良さを実感しています」

「元気をもらいました」

「次はいつですか？

　　楽しみに待っています」

…と、笑った感想を述べて

下さいました。

私もみんなと

笑えてうれしいです。

待っていてくれる

人たちがいることは

本当にうれしいことです。