「文部科学大臣表彰」をいただくことができました。 皆様に心から感謝いたします。                                      
           
          ♫ 秋田の笑い(ラフター)ヨガ講座 ♪ どなたでも どうぞ!

             * 第2月曜日・第4月曜日    13:20~14:50  
              

            7月9日・23日  8月20日・27日   9月3日・10日 祝日で変則になっています
                アトリオン7階・研修室(秋田市中通)  直接会場にどうぞ!  1回  540円                                                                                         


                     ≪ 新企画 笑いカフェ ≫       

            * 第2木曜日・第4木曜日    13:30〜14:40            
              7/12・ 第4は夏休みです     8/9・8/23 
              9/13・9/27   10/11・10/25   11/8・11/22   
              アトリオン7階・研修室(秋田市中通)  1回 100円         
            

                 直接会場にどうぞ!   一緒に笑いましょう!! 

             ♪どこへでも 飛んで行って 笑います!!
             ご連絡は   akita.waraiyoga@gmail.com へ どうぞ!!
          
            2018年・第9回 秋田笑いデー 6月10日(日)実施。   
          2017年・ 秋田笑いヨガの旅  11月17日                            
          2016年・秋田笑いヨガのバス旅 7月22日(金)青森県田舎舘村の田んぼアートへ。                                                        
            2015年・秋田笑いヨガのバス旅 10月田沢湖・角館・わらび座の観劇を実施。           
          2014年・貸し切り列車 で笑いヨガの旅

               「秋田おばこ号・矢島線」(6月)
               「秋田内陸線号」( 10月)秋田笑いヨガ号に乗車、楽しい笑いの時を…。      


2010年11月26日金曜日

無理なくできる笑いヨガ

「笑いヨガ・ラフターヨガ」は
誰にでもできる
簡単で、楽しくできる健康法です。

運動不足の方 
運動が苦手な方
腰・足・膝が悪い方
ストレスを解消したい方
仕事でストレスを抱えている方
パソコンで肩・目が疲れている方

子どもから高齢者まで OKです!!

無理なくできる 健康体操です。


秋田高専の留学生も「笑いヨガ」

あなたも、笑ってみませんか?
HO・HO・HA・HA・HA・・・

★第3弾
  2011年3月までの6回コース決定★

平成23年
1月17日(月) 1月31日(月)
2月 7日(月) 2月21日(月)
3月14日(月) 3月28日(月) 

13:30~15:00 
アトリオン7階 研修室      
4000円(6回で)    

問い合わせ・申込みは
秋田県女性会館
(秋田市中通2-3-8)
018-836-7840 にどうぞ!!

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