ゆったりヨガ教室

笑いヨガ
ラフターヨガを始める　
以前から
第２・４　水曜日
６時３０分～８時
ヨガ（Ｙoga・ヨーガ）を
サンパル秋田４階講堂
（秋田市山王・文化会館内）で教えています。

サンパル秋田が
秋田市大町にあった
ダイエーの時代からの
ヨガ教室　（Ｙoga・ヨーガ）です。



決して
無理をしない
自分ができるところまでの
ゆったりヨガ
（Ｙoga・ヨーガ）を伝えています。



笑いヨガ・ラフターヨガも
ヨガ（Ｙoga・ヨーガ）も　
「心・技・体」を大事に
指導をしています。



特に「心」に大切した
≪ゆったりヨガ教室≫
を続けたいと思っています。

興味ある方は
第２・４　水曜日
６時３０分～８時
ヨガ教室（Ｙoga・ヨーガ）に　どうぞ！

月会費１２００円。

直接会場に　おいで下さい！
サンパル秋田４階・講堂で行っています。
（秋田市山王・文化会館）


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