秋田市戸島地区健康講話会

２０１０．１１月２１日
秋田市の戸島地区の「地区健康講話会」で
「笑いヨガ・ラフターヨガ」を行いました。


心も　からだも　すっきり　健康に

戸島ふるさとセンターで
約４０名の皆さんと　笑いました。



笑っていくうちに、あたたかくなって、
ストーブを消したり、上着を脱いだり･･･
身体が　ポッカ　ポッカに。



皆さんから
「楽しかった！」
「すっきりしました」
「笑いすぎて、入れ歯が落ちるかと心配しました･･･」
「また、やってみたい」
などなど、うれしい感想を　たくさんいただきました。

笑う門に　福　きたる！
笑う門に健康　きたる！
多くの方々との出会いに感謝です！

ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･


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