2026年3月17日火曜日

脳を鍛えましょう

 

いろいろな所に

笑いに出かけると

「認知症になりたくない」

「ボケたくない」

「PPKで逝きたい」

(ピンピンころり)

という声がとても多いです。


「何かしていますか?」と

問うとほとんどの方が

「なんもしてねぇ」

言われます。


何もしなければ

どんどん脳も体も心も

衰えていきます。


脳を鍛えましょう。


前頭葉を

元気にしましょう。


人の精神活動を表す

【知情意】という言葉が

あります。



人の精神を

大きく分けると

知性・感情・意志の3つに

分けられるそうです。


知性の知は賢さ

感情の情は優しさ

意志の意は強さ・正しさ

を表します。


前頭葉を

元気にしていると

認知症対策・知情意が

鍛えられます。


何でもいいので

トライしましょう。


心に響く歌「ね」

 

私の2025年度の

中学校・小学校の卒業式

S幼稚園の卒園式を

終えました。


毎回

卒業式・卒園式で

すてきな歌に出会い

感動します。


S幼稚園の

卒園生たちが歌う

手話付きの「ビリーブ」と

「ね」が心に響きました。


卒園生が

真剣に歌っている姿を

見ているだけで

涙腺がゆるんできます。


「ね」の歌詞の

ね  おじいちゃんに なっても

ね  おばあちゃんに なっても

ずっと ずっと一緒に

あったかく

付き合ってたいね  ね  ね

...のところが、好きです。


 「ね」の歌詞です

うまく言えそうにもないけど

 今 おなかの どまん中に

確かにあったかいものもってる

まっすぐに伝えたい

いろんな偶然が重なって

ここに こうして 

あなたと一緒にいられることが 

ただ とても 嬉しい


ラララ

ね  おじいちゃんに なっても

ね  おばあちゃんに なっても

ずっと ずっと一緒に

あったかく

付き合ってたいね  ね  ね



うまくいかない時もあるけど

もう一度やってみたらできた

負けるもんかがんばれ 

子どもたち明日は晴れるから

この大きな

青い地球(ほし)の上で 

こんなに近くなれるなんて

思いもしなかったから

ただ とても嬉しい


ラララ

ね おじいちゃんに なっても

ね おばあちゃんに なっても

ずっと ずっと 一緒に

あったかく

付き合ったてたいね  ね  ね


そりゃいろんな

ヤツがいるけど

なんだかんだ言っても

気にいってる

ほんとは みんなが幸せに

なれたら いいのにね

地球は回る私も進む

みんな ちょっと

ちょっとずつ変わってゆく

それで いいんだよ

いついつだって

自分を信じよう


ラララ

ね おじいちゃんに なっても

ね おばあちゃんに なっても

ずっと ずっと一緒に

あったかく

付き合ってたいね  ね  ね


ずっと ずっと一緒に

あったかく

付き合ってたいね  ね  ね


2026年3月S幼稚園の卒園式

 

3月17日(火)

とてもいい天気で

門出にハナを添えています。


この良き日に

S幼稚園の卒園式に

招かれ臨席しました。



約20年前から

顧問を務めている

マンモスS幼稚園の

卒園式は小学校より

大人数で壮観です。



今年は

3クラス・68名の

卒園生でした。


以前の半分に

なっているそうですが

他園に比べると多いです。


秋田県の

2024年の

出生数は3282人

前年度より329人

少なくなったそうです。


秋田県

30年連続

最下位の出生率です。



日本・秋田の将来を

背負う貴重な

子どもたちです。



子どもたちから

元気をいただきました。



小学校でも頑張れ~。