心いきいき 芸術・文化祭

 

秋田市飯島の

秋田緑ヶ丘病院で

９月１８日（木）

ディケアで笑いました。

秋田緑ヶ丘病院

ディケアではコロナ禍も

ずっと笑いヨガ教室を

開催してくださった

笑い場です。

月２回

楽しく笑っています。

いつも

笑っている方々が

秋田市のAUで

行われている

心いきいき

芸術・文化祭に出品

されているということで

２２日に行ってきました。

コツコツと頑張って

取り組んだと思われる

作品に感動しました。

井原西鶴の始末と清掃の日

 

９月２４日は

清掃の日だそうです。

断捨離を

進めているので

清掃を意識しています。

母が１年前に

亡くなってから

私の物・母の物を

始末しています。

なかなか

始末するのに

勇気がいるものも…。

でも私が

始末・処分しなければ

残された人に負担が

かかってしまうと思って

頑張って始末しています。

井原西鶴の

『世間胸算用』に

「始末」という言葉が

出てきます。

江戸時代に

無駄遣いをしないで

合理的にお金を使うことの

「節約」を解いていたのです。

始末することの

大事さを痛感しています。

アトリオンの笑い

 

９月２２日（月）

秋田市中通アトリオンで

笑いました。

９月の月曜コースの

笑いヨガは

第２月曜と第４月曜

１３時半～１４時４０分

行なわれています。

アトリオンの

笑いヨガでは

笑うことに加え

様々な健康法を

取り入れています。

自分の健康は

自分で守ること

自分の身体は

自分で守ることを

お伝えています。

そして

笑い仲間から

知恵袋を披露して

いただいています。

千葉リーダー

岡部リーダーが

楽しい笑いのリードで

すてきな笑い場にして

くださっています。

感謝です！

愉快な仲間と

楽しい笑いの時間を

過ごすことにも感謝です！