２０２５年の
私の笑い講座は
１月９日から
スタートしました。
秋田市の飯島
秋田緑ヶ丘病院ディケアで
１月９日（木）
初笑い教室を行いました。
今年も
自分のペースで
無理なく笑いましょうと
お伝えして笑いました。
嬉しいことがありました。
６年間ずっーと
笑いヨガ教室を
眺めていた方が
初めて笑いの輪に加わり
一緒に笑って下さいました。
初めてみんなと
笑えてよかった
笑うっていいですね
心が元気になりました。
...と笑い教室に
初めて参加された
感想を述べて下さり
嬉しかったです。
巳年
今までの生活から
脱皮された初笑いに
私も元気をいただきました。
２０２５年も
笑えることに感謝です。
笑いの輪・和・話を
広げていきたいです。
１月の初めなのに
庭の雪が消えて
春を思わせています。
まだ
安心できないのですが
雪がないのは嬉しいです。
最近、私のまわりに
癌になってしまった方が
おられます。
たくさん
笑うように伝えています。
２人に一人が
ガンにかかる時代です。
私たちの体には
毎日３～５千個の
がん細胞がつくられる
そうです。
元気で
免疫力がアップしていると
体の中の癌細胞を
リンパ球の一種
ナチュラルキラー細胞
（ＮＫ細胞）が
退治してくれます。
高齢になると
ナチュラルキラー細胞
（ＮＫ細胞）の
働きが弱くなるそうです。
意識して笑って
働きが弱くなってしまう
ナチュラルキラー細胞
（ＮＫ細胞）を
元気にしましょう。
笑って
癌細胞を退治しましょう。
１月の初の
笑いカフェは
１月１７日・第３金曜日
１時３０分～２時４０分
秋田市中通
アトリオン７Ｆ
第１研修室で行います。
秋田初の
認定ティチャ―伊藤晴美が
秋田に笑いヨガを広めて
１６年になります。
魅力的な
秋田認定リーダーの
千葉リーダー
岡部リーダーも
笑いを支えてくれています。
２人は参加者への
細やかな
配慮を忘れず
品性のある笑いを
行って下さいます。
安心して楽しく笑える
居心地の良い
笑い場になっています。
笑って
多くの人が
元気になって欲しいです。
毎回
すてきな笑い仲間や
魅力的なリーダーさんと
笑えることに感謝です。
次回の
笑いカフェは
２月１４日（金）です。
直接
アトリオン７階の会場に
おいで下さい。
