東地区民生委員児童委員協議会で笑う

 

秋田市東地区

民生委員児童委員協議会

笑いヨガとお茶の会で

１０月１９日（土）

笑いました。

悪天気でしたが

５０余名の皆さんが

東地区コミュニティー

センターに集まって

下さいました。

みなさん

笑いのスィッチが

即入って元気に

笑って下さいました。

笑うこと・

おしゃべりすることで

脳も体も心も元気になります。

私がお伝えしてきた

「輪・和・話」が

広がって嬉しいです。

支えていただいています

 

嬉しかったことです。

ボランティア仲間が

私を元気づけようと

ランチに誘って

下さいました。

久しぶりに

外での美味しい食事

楽しい会話...。

仲間に

支えていただいています。

まだ

悲しみの中ですが

仲間に心から感謝です。

ありがとうございます。

アトリオンの笑いヨガカフェ

 

１０月１８日（金）

アトリオン

笑いヨガカフェで笑いました。

１３時３０分～１４時４０分。

いつもの会場

アトリオン７階で

楽しく笑いました。

この日、

１０月１８日は

午前中は角館で

午後はアトリオンで

楽しく楽しく笑いました。

笑うことで元気が出ます。

ストレスが解消でき

免疫力がアップします。

悲しい時・つらい時は

泣くのも必要ですが

最後には笑いましょう。

次回は

１０月２８日（月）

１３時２０分～

１１月１日・１５日（金）

１３時３０分～笑います。

興味のある方は

直接アトリオン会場に

おいで下さい。

参加費は

１回５００円です。

笑いましょう。