１/26（木）笑いヨガお休みです

 

アトリオン会場は

秋田で一番歴史があり

秋田笑いヨガの聖地 と

言っていただいております。

笑いヨガの聖地での

１月の講座開催日は

第２木曜日の

１/１２は冬休み。

そして、第４木曜日の

１/２６は通常通り

行う予定でしたが

最大級の寒波が

日本列島を

覆っていることから

中止にいたしました。

風が強く

雪が上からでなく

下から舞っている状態です...。

外出せずに

家で笑っていて下さい。

２月９日（木）に

一緒に笑いましょう！

歩くのも命がけ

 

やっぱりきた～ぁ～。

秋田の１月には

珍しく雪もなく

楽をしていましたが

そう簡単に問屋は

おろしませんでした。

上空の気温が低く

最大級の寒波がやってきました。

不要不急と言われても

休むわけにはいかないので

頑張って出かけましたが

歩くのも大変...命がけ...。

ホワイトアウトで

前が見えなくなったり

道路が滑って恐かったです。

自分の安全は

自分で守るしかないです。

時間の無駄

 

冬は

【寒さ疲れ】になります。

なんとなく

気持ちが落ち込みます。

いろいろな

【疲れ】があります。

【決断疲れ】と

いう言葉もあります。

毎日

同じ服を着る成功者の

スティーブ・ジョブズや

アインシュタインは

毎朝何を着るかを決めるのは

時間の無駄と考え

同じスーツの別モデルを

複数購入していたそうです。

FacebookCEOの

マーク・ザッカーバーグも

グレーのTシャツ

黒のパーカー・ジーンズを

身にまとっていました。

何を着るか

何を食べるかなどの

小さな決断を

繰り返し行っていると

エネルギーを

消費してしまうと

いうことを知り

決断の回数を減らす

努力を試みています。

    

そんなに

大きな決断をすることは

最近はほとんどないのですが…。

悩まないだけ

脳内がラクに感じます。

日本には

「時は金なり」と言う

言葉があります。

時を

無駄にしないように

心がけたいと思います。