認知症にならない～ながらポーズ

私は
一にも二にも
無理のないポーズを
【ヨガ（我養）講座】でも
【笑いヨガ講座】でも伝えています。

主に
ボケない
認知症にならないポーズを
伝授しています。

誰しもが
「元気でいたい・・・」のが願いです。

ということで
無理なく
空いてる時間を使っての
何々しながらの
≪～ながら族≫になることを
勧めています。

台所に　立ち～ながら
バスを　待ち～ながら
乗り物に　乗り～ながら
TVを　見～ながら
寝～ながら
座り～ながら

あなたには
どんな「～ながら」がありますか？

  

秋田笑いヨガの旅2017のご案内

２０１４年から
笑い＆交流＆
研修＆観光の
秋田笑いヨガの旅を
実施してきました。

２０１４年は６月に
貸し切り列車
 「秋田おばこ号・矢島線」で
楽しみました。

好評につき
同年１０月に
角館駅から貸し切り「秋田内陸線号」
秋田笑いヨガ列車に乗り
楽しい笑いの時を過ごしました。


２０１５年はバスの旅。

１０月に田沢湖・角館へ。

わらび座の観劇もおこないました。　　　
　　　　　　　　　　　　　
そして、
２０１６年の
秋田笑いヨガのバス旅は
青森県の田舎館村へ。

田んぼアート見学。

田んぼのアートが
一番見ごろの
７月２２日（金）に
行ってきました。

２０１７年は
１１月１７日（金）実施します。

リーダーさんが
支えて下さっています。

感謝です！

笑いあいましょう！

秋田県は日本一
高齢社会が進んでいます。

高齢者が
多いということは
労働力が減ることです。

労働人口が
減るということは
GDPも減ることになります。

GDPを増やすには
一人一人の経済力が影響します。

そのためには
労働人口の割合を増やすことです。

労働人口を
増やすには
高齢者と女性の
労働参加・社会進出が
必要となります。

でも特に
女性の
社会進出の環境が
まだまだ、整えられていません。

女性の能力が
花咲くことを望んでいます。

高齢者も
笑って元気で
活躍できることを望んでいます。

笑いあいましょう！


秋田市
千秋公園の蓮の花、見ごろです。