実りの秋

１０月。Ｏｃｔｏｂｅｒ。

カレンダーが薄くなり
早いもので　２０１１年も　あと３ヶ月。

年度では　下期に。
学校は　後期がスタートします。


そして、実りの秋です！！



収穫の秋です！！
黄金の稲穂が　たわわに。

自然の恵み豊かな　秋の夕暮れは早いです。

秋の夜長　どのように過ごしますか・・・？

ゆったりと心豊かな時間を　大切にしたいですネ。

私は、読書の秋にしたいです。

もちろん　食欲の秋に・・・。

？？？体重計が恐い秋でもあります！！！

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東由利ことぶき大学で笑いヨガ その２

由利本荘市東由利の　ことぶき大学の　
笑いヨガの講演会で　うれしいことが　２つありました。



皆さん　笑いヨガに　関心を　持って下さり
講演が進むにつれ、　とてもいい表情に。
笑いの力は　偉大です！！　



嬉しいこと１つ目
講演終了後に、男子大学生が
「先生、是非　サインをお願いしたいのですが･･･」と。

「えっ、サインですか？」　と　私。
嬉しいやら　びっくりするやら・・・。

ファィルを出され、「ここにお願いします！！」

もちろん　喜んで　サインしました。

笑いヨガ・ラフターヨガで
サインを求められたのは初めてです！！


嬉しいこと２つ目　女子大学生が
「先生の笑いヨガ　
楽しかったので　一句　詠みました」　と
紙片を渡して下さったのです。

感動の句は
【笑いヨガ　体にいいよ　秋日和】

笑いの　輪・和・話が　拡がり
ことぶき大学の皆さんから
たくさんの元気玉をいただき　
さわやかな秋晴れもと　帰路に・・・。　

ことぶき大学担当のＨさんに
羽後本荘駅まで　送迎していただき
帰りは、東由利の道の駅
「ぷれっそ」　で
新鮮な野菜を　たくさん買いました・・・。

「ぷれっそ」は
イタリア語で【すぐそば・身近な】意味だそうです。

遠方に出かけた時　その地域の
おいしいもののショッピングも　楽しいです。

楽しく　笑えたことに　感謝です！！　

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東由利ことぶき大学で笑いヨガ

秋田県、快晴の９月２８日（水）
由利本荘市　東由利地域のことぶき大学で
「笑う門に福きたる！　笑う門に健康きたる！」
の演題で　講演を行いました。



ことぶき大学の７０名の皆さんが参加下さいました



会場は　旧八塩小学校　八塩生涯学習センター　



初めての　笑いヨガ・ラフターヨガ講座
「どんなことをするのだろう・・・」と
皆さん、熱心に　お話しを聞いて下さいました

座ったまま　一緒に
笑いヨガ・ラフターヨガを　実践して下さいました


だんだん、笑いがひろがり
皆さん、楽しんで　笑いのツボに入って下さいました。

えがったー！！　　えがったー！！　　イェー！！

私の心も　快晴でした。

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