暖かくなったきたら

 

新年度スタートです。

暖かくなったきたら

体が楽に動くような

気がしています。

寒い間は

布団から出るのも

ご飯を作るのも

動くのも億劫でした。

気温が上がると同時に

体のエネルギーが

燃えだしたように思います。

年を重ねても

自分の足で歩き

好きな所に動き

日々楽しく過ごせる

ようにしたいです。

しっかり

食べることも

大事だと思っています。

日々に感謝です。