秋田地区ろうあ者日曜教室で笑いヨガ

９月最後の日曜日の２５日・午後
「平成２３年度　秋田地区ろうあ者　日曜教室」で
笑いヨガ・ラフターヨガを　行いました。



ろうあの方々との「笑いヨガ」は初体験。
笑いヨガのポーズをカードに書いて進めていきました。



３人の手話通訳の方が　交替しながら
私の話・動きを伝えて下さったおかげで
いつもと同じように　講座を行うことができました。



参加下さった２５名の皆さんは
とても明るく　すてきな笑顔があふれていました。

心から笑っているのが伝わってきて
私の方が元気をたくさんいただき楽しい時間でした。　



手話の表現によって　
一つ一つの笑いが大きく・豊かに感じられ
笑いの輪が大きく大きく広がったように思いました。



講座を行うにあたって「手話」を少しだけ覚えました。

今、私が関わっている　Ｔ小学校の
４年生のクラスで「手話」を勉強していたので
私も教えていただき、
「今日は。私の名前は　伊藤晴美です」を　学びました。

職員室でその手話の話をしたら
手話のボランティア講座に通っていた職員がおられ
「手話」の話で盛り上がり
いろいろ教えていただいて臨んだのですが
あいさつと名前が精一杯でした･･･。

コミュニケーションの手段としての
手話をもう少し覚え、
「多くの人に笑いを届けたいなぁ」　と思った　
さわやか秋の日でした。

私の心もさわやかな一日に･･･。

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西目・高齢者学級で笑う

由利本荘市西目公民館　「シーガル」で
台風が秋田に上陸という日　笑いヨガ講座がありました。

秋田駅を出発した時は、小雨。
西目駅に着いた頃には、
風もでて　雨も強くなっていました。



「シーガル」は西目駅からすぐの所ですが
担当のＳさんが　車で待ってくれていました。

１３時台　西目駅に降りたのは
私一人だけ･･･チョット　寂しく感じましたが、
Ｓさんの心配りに　心があたたかくなりました。

高齢者学級の「福生会」と
「シーガルセミナー」の共催事業。

今年の１月の末に
高齢者学級「福生会」で「笑いヨガ」講座を行い
リクエストをいただき　今回は２回目に･････



「２０数名　参加予定でしたが
この天気で　１０数名になりそうで　
申し訳ないです」　と　担当のＳさんが･･･。

「いえいえ、何人でも　大丈夫です！！
いらした方で　笑いますから･･･」　と　私。



台風が　近づく中　参加下さった
１２名の方々と　たくさん　笑いました。



とても　楽しく笑って
台風が来ることも　忘れるくらいでした。

帰路は、バスで。
本荘のバスターミナルまで、
Ｓさんに送っていただき　無事　我が家に！！

西目の
直売所で　お母さんたちの新鮮な野菜を購入。
買い物ツアーも楽しみました。

採りたての西目のリンゴのお土産も
甘くて　サクサクとパリパリといただきました！
西目のリンゴは　初めて･･･とても　おいしかったです。

９月２１日の夜半　秋田を通過しました。

笑いヨガ講座で　遠方に出かける時
いつも　不思議に思うのですが
笑いの女神様が守ってくれている様です･･･！！

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東部包括支援センターで笑いヨガ

秋田市東部地区の
包括支援センター主催の
笑いヨガ・ラフターヨガ講座が行われました。




保健師さんに
血圧を測ってもらってから
笑いヨガにチャレンジ･･･



女性１２名。

初めての人が１０名。

２名の
経験者のおかげで　
笑いが伝染して、楽しい笑いの輪に･･･。

９月１５日でも
まだ、暑い日でした。

笑って
暑さを吹き飛ばしました。


急に涼しくなり、数日前の暑さがウソの様です･･･


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