楽しい笑いヨガ講座

笑いヨガ・ラフターヨガを
いろいろな場所で　多くの皆さんに
お伝えする機会を　いただいています。

「どこで、教えられていますか？と
よく質問されます。

秋田市内で
定期的に行っているのは

毎月 第２・４月曜日の
午後１３：３０～１５：００
アトリオン・７階（秋田市中通）での
女性会館　笑いヨガ・ラフターヨガ講座です。


毎月１回　第２木曜日
午後１３：３０～１５：００
サンパル秋田４階（秋田市山王・文化会館）での
笑いヨガ・ラフターヨガ講座です。



楽しい「笑い」の時間です。
笑うことが　身体にいいと
実感した人達が　集まっています。

笑いヨガ・ラフターヨガをしながら
楽しい話題も　次から次と出てきて
「なるほど！」
「そのようなことが　あったんだぁ！」と
学びの場にもなっています。

素敵な仲間に　感謝です！！

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もうすぐ 夏休み･･･

秋田高専の前期末試験が
暑～い　熱～い中　ようやく終わりました。

でも　でも
暑～い　熱～い中　８月１１日（木）まで　授業が･･･

留学生の心は
試験が終わって　楽し～い夏休みに　飛んでいます。

イスラム教の留学生は
８月２日から　１ケ月間の　ラマダン（断食）です･･･

暑い中、太陽が昇っている時は
飲み物・食べ物
そして、唾も飲み込むことができないのです！！

熱中症に気をつけてね！！



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笑いヨガ ラフターヨガは 誰でもできます

笑いヨガ ラフターヨガは 何歳でも できます。

子どもから
ケアを受ける高齢の方々まで ＯＫです。

秋田県は　高齢者Ｎｏ１県。
でも　私は
《 元気な高齢者が 住んでいるＮＯ１県 》 と
発信できるといいなぁ」 　と思いながら
笑いヨガ ラフターヨガを　お伝えしています。



老若男女問わず　誰にでもできます



子ども達も　大喜び



留学生も　共通語は　笑顔



男性たち（５０名）の豪快な笑い　　

笑いヨガ　ラフターヨガは　
年齢を問わず　多くの人が楽しむことができます！！

笑う門に　福　きたる！！
笑う門に　健康きたる！！

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