栗の木に秋を感じています

 

今回も栗の木にあえました。

秋田市飯島の

秋田緑ヶ丘病院

ディケアの笑いヨガ教室に

月２回バスで通っています。

バス停から病院まで

樹々に季節のうつろいを

感じています。

１本の栗の木に秋を

感じています。

栗の実が茶色になり

栗のイガが

たくさん落ちていました。

２０２６年の

栗が終わったようです。

秋田緑ヶ丘病院ディケアで笑いました

 

１０月１５日（木）

秋田市飯島秋田緑ヶ丘病院

ディケアで１時半から

笑いヨガを行いました。

秋田緑ヶ丘病院

ディケアでの笑いヨガは

コロナ禍も休まず笑ってきた

唯一の笑い場です。

いつもの笑い仲間が

待っていてくれています。

楽しく笑いました。

果樹園に行った話

初めて柿渋抜きをした話

お茶会のお菓子の話などなど

楽しかった話題で

盛り上がりました。

みんなと

楽しく笑えて嬉しかったです。

今日も

笑い仲間から

パワーをもらいました。

感謝です。

笑って幸せな毎日

 

１７年前

笑いヨガ・ラフターヨガを

学びました。

写真は創始者の

カタリア先生から

資格証を戴いたところです。

それから

ズッーと笑っています。

おかげで

いろいろな所に出かけたり

多くの人に出会ったり

貴重な経験をしています。

笑って

本当に幸せな毎日です。

笑いに感謝です。