2025年12月10日水曜日

ええふりこかなくても…


 ヨガサークルで

8日の【地震】のことが

話題になりました。


Aさんが

「もし建物に

押しつぶされていたら

そのままにして

おいて欲しい」と...。


賛否両論が

ありましたが

「人の世話になってまで

生きていたくない」が

根底にあります。


明日、何があるか

わからないので

身の回りを整理して

おこうと思いました。


Bさんは

「整理して綺麗なのは

いいけれど、自分が

死んだことを考えて

終活を頑張るのは

死ぬために生きている

ように思う」と...。


「死んだ後まで

ええふりこかなくても…」


「まわりに

いい顔をしなくても…」


10人も集まれば

いろいろな考え方が...。


十人十色です。


私だったらと

考えてしまいました。


まずは

今を大事に元気で

過ごそうと思っています。


2025年12月9日火曜日

防災対策

 

12月8日

午後11時15分

大きな地震がありました。


私のところは

震度3でしたが

寒い時季・

さらに余震がくるかな

…と不安がいっぱいに。


八戸市は震度6強。


後発地震注意報もでています。


3.11を

思い出してしまいました。


防災グッズを

見直ししています。


保存食も再度チェック。


「梅じゃこご飯」を

食べてみました。


2028年4月までの

保存食です。


味付けご飯が好きですが

講習会で「白米」の方が

応用がきいていいと

伺いました。


確かに

カレーライス

牛丼にもできます。


安全対策を

いろいろ考えています。


クリスマス笑いヨガカフェ

 


12月19日(金)

クリスマス笑いカフェを

おこないます。


楽しく笑いましょう。


秋田市中通・アトリオン

7階・第1研修室で 

13:30~です。


笑いヨガカフェ

金曜日コースの

2025年笑納会も

兼ねています。


笑いヨガって…

笑ってみたいな...と

思われた方、ぜひ

直接会場においで下さい。


会費500円です。


笑って

心も体も脳も

元気にしましょう。


クリスマス用のチラシは

金曜カフェ担当の

Sさんが作って下さいました。


ありがとうございます。