私はふだん
学校や講演会などで
喉を使う機会が多いので
できるだけ、うがいを
するように心がけています。
寝る時
マスクをして
常に喉を清潔にして
湿らせておく人も多いそうです。
私は
寝る時は
マスクはしないのですが
日中に水に柑橘類の
レモン・かぼすを加えて
飲むようにしています。
水に柑橘類を
入れて飲むと
消化を助けてくれるそうです。
最近は
無添加レモンの
ストレートジュースを
朝、飲むようにしています。
秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。 http://akitawaraiyogablog.spot.com/
私はふだん
学校や講演会などで
喉を使う機会が多いので
できるだけ、うがいを
するように心がけています。
寝る時
マスクをして
常に喉を清潔にして
湿らせておく人も多いそうです。
私は
寝る時は
マスクはしないのですが
日中に水に柑橘類の
レモン・かぼすを加えて
飲むようにしています。
水に柑橘類を
入れて飲むと
消化を助けてくれるそうです。
最近は
無添加レモンの
ストレートジュースを
朝、飲むようにしています。
珍しく、おもし~ろい
チューリップが咲きました。
1本の
チューリップに
なんと2つの花が付きました。
頭が重そうです...。
いろんな
チューリップがあります。
人間にも
いろいろなタイプの人が…。
だから、自然界は楽しい。
コロナ禍