５０回目のディケアでの笑いヨガ

新型コロナ

ウィルスの影響が

心配されている間も
秋田市飯島の
【緑ヶ丘病院】の
ディケアでは月２回
笑いヨガ教室を

ずっと開催してくれています。

５月２０日（木）は
記念すべき５０回目の

笑いヨガ教室となりました。

今日も

無理せず
自分のペースで

笑っていただきました。

笑い始めると

参加者の皆さんの

表情が徐々に
豊かになっていきます。

皆さん

すてきな
笑顔になっていきます。

恥ずかしそうに
笑っていた人も
だんだん慣れ
笑顔いっぱいに

なっていきます。

すてきな笑顔を見ると

私の方が

幸せ気分になります。

笑いヨガを
伝えている甲斐があります。

笑って

心も体も脳も
元気になって欲しいです。

 

無理なく・無理なく！

つらい思いを

しているあなたへ。

人間には

いろいろな人間がいます。

あなたに

ライバル心を

燃やしている人。

あなたを

悪意のある言葉で

傷つける人。

あなたのものを

奪っても平気でいられる人。

世の中の

常識に欠けている人。

品性を

持ちあわせていない人。

汚いことば使いの人。

そんな人に

出会った時は

距離を取って下さい。

そんな

最低な人の

側にいる必要はないです。

避けて下さい。

つらい時は

つらいと言って下さい。

めげないで。

無理なく

無理なくですよ！

あなたの心に

寄り添ってくれる人が

必ずあらわれます。

数年前

初めて

私も裏切られ

嫌な思いをしたことが

ありました。

でも、

そんな人は無視です。

逆に

可哀そうな

気の毒な人だと

思っています。

私のまわりには
決して人を裏切らず
人を傷つけることのない
すてきな人たちばかりです。

信頼できる人たちに

囲まれていることは

幸せなことです。

あなたにも

裏切らず
傷つけない
すてきな仲間ができます。

きっと

信頼できる人に出会えます。

肩の力を抜いて

ふわっと・ほわっと…です。

すばらしいコイン・５円玉

お金の歴史はおもしろい。

現在ベトナムでは

コインを

使っていないことを

ベトナムの留学生から

教えてもらいました。

日本では

６種類のコインがあります。

コインの中央に

穴が開いている

小さい単位の

【５円玉】は

世界でも珍しいコインです。

【５円玉】の

デザインも

すばらしいと思います。 

【５円玉】には

稲穂(農業) 

海(水産業) 

穴の周りの歯車(工業) 

双葉(林業) 

五円の表記(商業)と

産業の全てが描かれています。

材質の真鍮は

銃弾の薬きょうの素材を

硬貨に使って

平和を願っていると

いわれています。

小学生の頃

親戚に遊びに行くと

おばさんが

５円玉を

100枚紐に通した

お小遣いを準備して

おいてくれたことが

思い出されます。

日本にコインが

あることが貴重に思えます。